On peut vivre, Ă  un moment ou l’autre de sa vie, une pĂ©riode difficile ou de dĂ©tresse psychologique. Elle commence par une simple prĂ©occupation qui gruge l’énergie. Si la solution tarde Ă  venir, la prĂ©occupation va en s’amplifiant et d’autres soucis s’ajoutent. Plus vite on intervient dans le processus de dĂ©tresse et moins il y a de risque que celui-ci ne se transforme en situation extrĂŞme ou en crise suicidaire.  
» Plus vite nous agissons, moins il y a de risque...
Les gens confrontés à des difficultés importantes croient souvent, à tort, qu’elles ne peuvent se résoudre, mais parler avec quelqu’un de ce qui nous tracasse peut nous aider à envisager des solutions et à considérer les problèmes autrement. Quand la détresse se fait sentir, il faut d’abord éviter de s’isoler et ensuite chercher à partager sa souffrance avec quelqu’un en qui on a confiance. Il peut s’agir d’un parent ou d’un ami, mais on peut également avoir recours aux services dispensés par des professionnels : le CPS Pierre-De Saurel, le CLSC, psychologues ou médecins.

Le CPS Pierre-De Saurel peut venir en aide aux personnes ayant des idées suicidaires, mais également aux personnes qui se sentent seules, qui ont perdu un être cher ou qui ont besoin de se confier à quelqu’un... Peu importe la nature de vos problèmes, vous pouvez nous contacter en tout temps.